出席簽書會蔡依林分享減肥心得

　　 臺灣女歌手蔡依林(Jolin)(見圖)昨日出席新書《養瘦》的簽書會，書中她分享自己過去錯誤減肥的經驗，又為Fans提供健康的瘦身方法。席間她指自己并非天生是瘦人，因此國中時曾試過各式各樣奇怪的減肥方法，后來得到營養師和養生專家的指導，明白正確的減肥方法，「我十分注意飲食，因為這是對自己負責的態度，我通常會要求自己在睡前4小時前結束1天的飲食。」又指毅力與堅持是成功「養瘦」的關鍵，但希望大家多多愛惜身體。對於即將到來的七夕要如何與緋聞男友錦榮共度，Jolin指當天要工作，沒有什麼計畫，「沒有特別一定要怎樣過。」對於新書的銷售比林青霞的處女作《窗裡窗外》銷售成績佳，蔡依林謙虛說：「這是不同領域的書。」 ■圖：中央社